Jürgens Trip über die Alpen!
Jürgen ist letztes Jahr über die Alpen gerannt. In 7 Etappen und nicht allein. Zusammen mit seiner Laufpartnerin Larissa ging es als Duo auf die 220 km lange Strecke, gespickt mit insgesamt 13500 Höhenmetern. Das Ganze im Rahmen des „Trans Alpine Run“ (TAR). Wie trainiert man das im flachen Land? Der Harz ist nicht weit weg, und als Hannoveraner ist der Deister quasi um die Ecke…trotzdem, wie sollen Körper und Geist an knapp 14000 Höhenmeter gewöhnt werden? Zumal im Frühjahr noch eine Wadenverletzung Sorgen bereitete! Es wurde getan, was getan werden musste und konnte. Der Test-Ultra ein paar Wochen vor dem TAR zeigte sich vielversprechend. Und so fiel der Startschuss auch für Jürgen und Larissa. Ohne Übertreibung kann man sagen: es gab etliche dunkle Phasen auf den 7 Etappen. Besonders das „Bergab“ ließ Jürgens Oberschenkel in ganz miese Laune ausbrechen. Aber was soll’s. Man muss den Berg ja auch wieder runterkommen. Und so wurde auch das letzte Teilstück von den Beiden bezwungen. Ein Meisterstück an Teamleistung.
SUB 10 in Hamburg! Well Done, Domenik!
Ultra Trail „Reit im Winkl“ 53 km, 2000 HM am 05.10.2024
Was für ein episch bergiges Abenteuer für so eine Flachlandflunder. Natürlich wieder völlig unterschätzt. Und wieder das Bergablaufen vorab viel zu leicht genommen. Ein Saisonabschluss der zum Highlight des Jahres wurde. Die „neue Liebe“ Traillauf scheint zukünftig mehr Beachtung verdient zu haben. Sie wird sie bekommen. Nach 7:29, 09 Std. und 53 Kilometern kam der Coach als erster seiner Altersklasse ins Ziel gestolpert. Nicht schlecht für ´ne Flunder.
10.09.2023: IRONMAN 70.3 in Erkner!
Was für ein Wochenende! Bei wirklich traumhaften Bedingungen gingen beim IRONMAN 70.3 in Erkner gleich 7 Athleten an den Start: Grietje und Bente als „Superwomen“ der Truppe, sowie Dieter, Jürgen, Ingo, Sven und der Coach selbst. Abgesehen von der Radstrecke, die an manchen Passagen recht eng verlief, gab es kaum etwas zu meckern an diesem tollen Event vor den Toren Berlins. Das Wetter traumhaft, die Stimmung ebenso. Vor allen Dingen im Ziel.
Schwimmen: 1900m Radfahren: 90 km Laufen: 21,1 km
Die Ergebnisse:
Grietje Ketter: 5:27,59 Std.
Bente Lahann: 6:58,10 Std.
Dieter Scholz: 4:38 Std.
Ingo Gorodiski: 4:51,04 Std.
Jürgen Scholz: 5:08,30 std.
Hans-Peter Dannenberg: 5:14,44 Std.